On pense souvent à tord que le sexe est la clef du bonheur du couple.
Que c’est lui qui entretient l’amour et le désir. Mais c’est faux et les études le disent : le sexe n’est pas l’acte le plus utile pour faire perdurer le bonheur à deux. (cf. cette étude de 2017 publiée dans le journal scientifique « Personality & social Psychology Bulletin »).
Les relations sexuelles font partie de ce qu’on pourrait qualifier de bonheur immédiat. Mais cette sensation de bien-être reste éphémère. Le bonheur à long terme dans le couple c’est les baisers, se tenir la main, s’effleurer avec délicatesse ou s’enlacer. Tous ces gestes permettant d’exprimer son affection à son/sa partenaire.
Les bienfaits du toucher sont nombreux et essentiels à l’épanouissement du couple.
Il permet d’apprivoiser le corps de l’autre, favorise l’éveil à la sensualité, renforce son estime personnelle, ainsi que celle du conjoint, contribue à baisser le niveau de stress en augmentant le taux d’ocytocine et améliore la qualité du sommeil.
Le toucher sécurise et réconforte. Sans celui-ci la complicité s’amenuise, l’intimité disparait, la sexualité devient mécanique et peu épanouissante.
C’est là qu’intervient notre programme :)
Pour créer ce programme, nous nous sommes associées à une experte : Nayri, créatrice de l'Institut de massage d'exception Nua à Paris.
Dans ce programme, Nayri vous guidera à travers 4 rituels de massage (bien-être, sensuel, érotique et sexuel) à pratiquer chacun.e votre tour sur votre partenaire. Pour chaque niveau, une vidéo complète où toutes les techniques sont démontrées par Nayri en image, et expliquées par la douce voix de Masha, mais aussi des textes pour encore mieux vous guider, et un questionnaire pour débriefer chaque séance avec votre partenaire.
Apprenez notamment à pratiquer le massage sexuel sur une 🍆 ou une 😻 : démonstration sur des jouets réalistes, pas de nudité.
Vous aurez également un accès illimité et à vie à l'atelier Cultiver sa libido : deux heures pour comprendre votre désir, ce qui l’anime et ce qui l’inhibe : en solo ou en couple. D'abord en défaisant les idées reçues (les hommes ont plus de libido que les femmes, un couple qui n'a pas une libido coordonnée va mal, etc.). Puis avec des exercices pratiques à reproduire à la maison pour retrouver sa libido. Nous parlerons notamment de la communication, des inhibiteurs et des facilitateurs ainsi que de petites techniques spéciales pour nourrir sa libido.
Avec cet atelier de deux heures, vous allez comprendre le fonctionnement de votre désir et celui de votre partenaire afin de mieux appréhender vos deux rythmes. Nous abordons les portes du désir et c'est exactement ce que vous avez travaillé avec les séances de massage. L'entrée au sexuel passe par le bien-être. Nous vous avons donné l'un des outils les plus puissants pour vous reconnecter en tant que couple. Bon visionnage !
Qui sommes-nous ?
Éducatrices sexuelles
Masha tient le compte instagram @mashasexplique aux 160 000 abonné.e.s depuis quatre ans maintenant. Maman d’une petite fille de 5 ans, elle a co-lancé la campagne #monpostpartum pour libérer la parole sur l’après accouchement. Autrice sexo, elle a notamment écrit Sexplorer en couple aux éditions Mango Society.
Edwige, alias Wicul sur instagram et tiktok, comptabilise 480 000 abonné.e.s sur ses réseaux. Sexothérapeute diplômée, et infirmière psy de formation, elle fait de l’éducation sexuelle positive depuis quatre ans également.