Tout le monde (ou presque) a déjà cherché de l’inspiration sur internet pour pimenter sa vie sexuelle. Les articles ne manquent pas, mais ils sont souvent décevants : trop binaires, pas inclusifs, vus et revus… Ils sont souvent écrits pour faire du clic et non pour éduquer autour des sexualités. Ils restent généralement en surface et ignorent les réalités du corps humain. Nous avions envie de créer notre propre atelier sur mesure pour les personnes qui ont envie de renouveau avec des appuis scientifiques car le sexe, ça s’apprend ! Si vous pensez que l’appétit vient en mangeant ou que votre compagne n’est plus amoureuse car elle n’a plus de libido, laissez vous surprendre en vous inscrivant à notre atelier.

Durant cet atelier de deux heures, nous reprendrons les bases théoriques : beaucoup de personnes ne différencient pas l’excitation du désir et de la libido. Nous parlerons des différences supposées de la libido des hommes et des femmes ainsi que du désir réactif et du désir spontané. Beaucoup de couples pensent que coucher moins d’une fois par semaine peut être délétère pour la relation et certaines personnes se demandent si elles sont asexuelles car elles n’ont pas eu de rapports sexuels depuis longtemps. En faites-vous partie ? Nous débattrons justement de ces idées reçues, statistiques et études à l’appui, pour éclairer votre lanterne. La deuxième partie sera beaucoup plus pratique. Elle sera composée d’exercices pratiques à reproduire à la maison pour retrouver sa libido. Nous parlerons notamment de la communication, des inhibiteurs et des facilitateurs ainsi que de petites techniques spéciales pour nourrir sa libido.

LGBTQIA+ friendly – exercices concrets – créé par deux éducatrices sexuelles